Muchas veces, cuando los niños/as van al colegio, no van del todo adecuados
y pensaréis, ¿por qué? Pues porque tanto la ropa como el calzado son muy
importantes a la hora de vivir cada una de las grandes aventuras que se viven
en el colegio. Y para ello, tienen que ir muy "equipados" para
exprimirlas al máximo y llevarse el mejor regalo de sus vidas...una educación.
El
cambio de ropa y un buen aseo son fundamentales para que los peques se sientan
cómodos y puedan realizar todas las actividades previstas sin ningún tipo de
impedimento. Por tanto, será necesario que lleven:
- Ropa
ancha y cómoda
- Pantalones
con goma, sin cremallera
- Babi
con botones grandes
- Zapatillas
con velcro, que sean cómodas y del tamaño adecuado
Pero además, deberán llevar ropa de recambio
por si se ensucian cambiarlos de inmediato y que puedan disfrutar de todas las
actividades con total normalidad. Cabe destacar, que el recambio de ropa
interior ha de realizarse todos los días y las veces que sea necesario.
La razón fundamental por la que se dan estos consejos es porque muchas veces,
los niños se sienten incómodos. Por ejemplo, si la ropa es demasiado ajustada,
no podrá realizar algunas actividades porque sentirá molestias, al igual pasa con
los pantalones con cremallera o botones demasiado ajustados. A la hora de ir al
baño, los niños no pueden ir por sí solos porque aún no tienen las destrezas
adquiridas para realizar ciertos movimientos con exactitud, por lo que si no
hay un adulto cerca, es posible que incluso se hagan pipí encima, por lo que si
llevan una goma ancha, los peques no tendrán ningún problema. El mismo caso
pasa con los zapatos, si éstos son muy ajustados puede provocarles heridas e
incluso deformaciones óseas.
Aunque nos hemos centrado en la ropa y calzado, no
debemos dejar de lado la mochila. Ésta provoca muchos dolores en la espalda si
no se hace un correcto adecuado. Por suerte, cada vez va disminuyendo el peso
que depositamos en ellas, pero lo cierto es que anteriormente el peso era
demasiado elevado. A eso, cabría añadirle las malas prácticas en cuanto a su
uso. Muchos niños/as sólo hacen uso de un tirante cuando deberían usarse ambas
ya que todo el peso recae sobre un hombro y puede provocar lesiones, o suelen
llevarla demasiado baja. Pero no sólo es ya su uso, sino que también es
importante que la mochila sea de calidad y sujete adecuadamente para que haya
un equilibrio. Dichas lesiones o problemas de espalda, también se le podría
añadir la mala postura de los niños con respecto al mobiliario escolar. En
muchas ocasiones, los niños y también adultos, nos colocamos curvados sobre las
sillas o incluso no apoyamos la espalda durante mucho tiempo, provocando que
nos duela continuamente.
Os dejo con un vídeo sobre la importancia de una buena higiene postural,
con toda serie de recomendaciones para conseguir que vuestros hijos/as
tengan la mejor calidad de vida.
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